Jiu-jitsu na Alemanha: faixa, federações e onde treinar

A história começa com um japonês em Belém

Mitsuyo Maeda nasceu em 1878 na província de Aomori, no Japão, e treinou no Kodokan, a escola de judô de Jigoro Kano. No fim de 1904 foi com Tsunejiro Tomita para os Estados Unidos divulgar o judô. Depois rodou a Europa e a América Latina, enfrentando lutadores de outros estilos em desafios abertos.

O apelido surgiu em 1908, numa turnê pela Espanha. Segundo a Biblioteca Nacional da Dieta do Japão, foi em Barcelona: ele pensou primeiro em "Komaru Maeda", da palavra japonesa komaru (estar em apuros), porque andava sem dinheiro. Ficou só o "Koma", com o "Conde" espanhol na frente. Maeda chegou ao Brasil em 1914, com uma exibição registrada em Santos em setembro daquele ano, e em dezembro de 1915 se apresentou pela primeira vez em Belém. Viveu lá até morrer, em novembro de 1941.

Em Belém, Gastão Gracie, sócio de um circo na cidade, pediu a Maeda que ensinasse seu filho Carlos. Quanto tempo Carlos treinou de fato com o japonês ainda é discutido: a fonte japonesa fala em uns quatro anos, outros relatos em pouco tempo. A família situa a primeira academia Gracie no Rio em 1925, data que a biblioteca japonesa repete. Fontes da época apontam para 1930, quando os irmãos passaram a ensinar na escola de Donato Pires, na rua Marquês de Abrantes.

Hélio, nascido em 1913 e franzino, adaptou as técnicas ao próprio corpo, segundo a tradição da família: menos quedas, mais luta no chão, alavanca no lugar da força. Mas os Gracie não foram a única linhagem. Luiz França teria sido aluno de Maeda, o que o historiador Robert Drysdale contesta, e ensinava policiais, militares e gente pobre das favelas do Rio. O aluno mais conhecido dele, Oswaldo Fadda, abriu academia em Bento Ribeiro em janeiro de 1950. A turma do Fadda ficou famosa pelas chaves de pé, que na época eram vistas com preconceito, como coisa de lutador de subúrbio.

O salto internacional veio em 12 de novembro de 1993, em Denver, no primeiro UFC, criado por Rorion Gracie e Art Davie. Não havia categorias de peso. Royce Gracie, irmão mais novo de Rorion, venceu as três lutas da noite por finalização, contra adversários em geral mais pesados. Em 1994, Carlos Gracie Jr. fundou a Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ); em 2002 veio a IBJJF, também com sede no Rio.

Sua faixa do Brasil continua valendo

O sistema de graduação da IBJJF vale no mundo todo, inclusive na Alemanha. Para adultos, a ordem é branca, azul, roxa, marrom e preta. Da branca à marrom são quatro graus; a preta tem seis. Depois vêm a coral vermelha e preta (7º grau), a coral vermelha e branca (8º grau) e a vermelha (9º grau). O 10º grau foi dado só aos pioneiros Carlos, Oswaldo, George, Gastão e Hélio Gracie.

Pela versão de junho de 2026 do sistema da IBJJF, as idades e os tempos mínimos para adultos são:

• Azul: a partir dos 16 anos, no mínimo 2 anos antes da roxa
• Roxa: a partir dos 16 anos, no mínimo 1 ano e meio antes da marrom
• Marrom: a partir dos 18 anos, no mínimo 1 ano antes da preta
• Preta: por causa do tempo mínimo na marrom, na prática a partir dos 19 anos

A idade conta pelo ano de nascimento: quem faz 16 no ano corrente já entra no sistema adulto. Os prazos correm a partir do registro de cada faixa na IBJJF. A novidade de 2026 é que o campeão mundial adulto da faixa marrom pode receber a preta já aos 18 anos. Para crianças de 4 a 15 anos, depois da branca vêm cinza, amarela, laranja e verde, cada uma em três variações (com listra branca, lisa e com listra preta).

Na mudança de país, o que pesa é o cadastro. O pedido de filiação de atletas da branca à marrom precisa ser aprovado por um professor faixa-preta filiado à IBJJF. Quando você entra numa academia na Alemanha, é o novo professor quem aprova a sua renovação.

Cuidado com a graduação provisória. Quem registra a marrom ou a preta na IBJJF sem ter registrado a faixa anterior fica como provisório por dois anos e precisa continuar com o mesmo professor ou na mesma academia nesse período. Se trocar os dois antes do prazo, a contagem de dois anos recomeça. Se a sua graduação nunca foi registrada, resolva isso com seu professor no Brasil antes de viajar.

Gi e No-Gi: as regras de uniforme

Nos campeonatos da IBJJF, o kimono tem que ser de algodão ou tecido parecido, nas cores branca, azul royal ou preta, com calça e paletó da mesma cor. No No-Gi vale rash guard justo preto, branco ou preto e branco com pelo menos 10% da cor da sua faixa, ou então todo na cor da faixa. A bermuda não pode ter bolsos abertos, botões nem zíper.

No Deutscher Ju-Jutsu Verband (DJJV) e na federação internacional JJIF, a modalidade de competição se chama BJJ/Ne-Waza. A JJIF a incluiu nas competições em 2010. O regulamento não é o da IBJJF, então leia as regras de cada evento antes de se inscrever.

Academia comercial ou Verein

Na Alemanha você vai encontrar dois modelos. As academias comerciais trabalham com contrato e mensalidade. O Verein é uma associação registrada (e.V.), com estatuto (Satzung) e diretoria eleita pelos sócios. Lá você vira sócio, não cliente.

Se a academia usa contrato padrão com condições gerais (AGB), o § 309 nº 9 do Código Civil alemão (BGB) põe limites. O primeiro prazo pode ser de no máximo dois anos, e o aviso prévio para sair no fim desse prazo, de no máximo um mês. A renovação automática só pode ser por tempo indeterminado, e daí em diante você cancela quando quiser, com no máximo um mês de aviso. No Verein, a saída segue o estatuto, e o § 39 do BGB permite um prazo de até dois anos. Leia antes de assinar.

Muitas federações estaduais de esporte (Landessportbünde) mantêm um seguro esportivo para os clubes filiados e seus sócios; 15 delas trabalham com a seguradora ARAG. Pergunte no Verein o que está coberto. Esse seguro não substitui o seu seguro-saúde (Krankenversicherung).

As federações de jiu-jitsu na Alemanha

Não existe uma única federação de jiu-jitsu no país. As principais referências são:

• DJJV: filiado à Confederação Olímpica Alemã de Esportes (DOSB). O BJJ é um estilo fixo dentro da federação, com cursos, programa de exames e competições do nível amador ao alto rendimento. A maioria das federações estaduais do DJJV tem um responsável por BJJ.
• Brazilian Jiu-Jitsu Bund Deutschland e.V. (BJJBD): se apresenta como a entidade nacional oficial do BJJ na Alemanha e organiza campeonatos, seminários e cursos de arbitragem.
• IBJJF: para lutar nos campeonatos dela, você precisa estar filiado, com aprovação de um professor faixa-preta.

Pergunte logo na primeira aula com qual federação a academia trabalha. Isso define em quais campeonatos você pode lutar e quem registra sua próxima faixa. Torneios, seminários e eventos de comunidade que os organizadores cadastram aparecem no nosso calendário de eventos.

Como escolher a academia

As academias e os clubes que já estão no nosso diretório você encontra em jiu-jitsu brasileiro na Alemanha. Capoeira, forró e outras modalidades brasileiras ficam reunidas em dança e esporte.

Faça duas ou três aulas experimentais (Probetraining) antes de fechar qualquer coisa. Pergunte por mensagem se dá para ir de roupa de treino ou se a academia empresta kimono. Na hora de comparar, observe:

• Professor e linhagem: qual a faixa do professor principal e quem o graduou. Professor sério responde sem rodeio.
• Turma de iniciantes: se você está voltando depois de uma pausa, veja se existe aula de fundamentos separada.
• Rola: bateu, soltou. Veja se isso é respeitado na hora, se os mais pesados dosam a força com quem é novo e se o professor acompanha o treino.
• Idioma: pergunte se as aulas são em alemão, inglês ou nos dois. Isso muda muito o seu primeiro mês.
• Higiene: tatame limpo todo dia, nada de sapato na área de treino, kimono lavado depois de cada treino. Micose de pele é comum em esportes de contato. Se aparecer mancha, pare e procure um médico.
• Contrato: aula experimental sem compromisso, prazo claro e regra de cancelamento por escrito.
• Crianças: pergunte se há um plano de proteção infantil. O DJJV, por exemplo, tem um programa próprio de prevenção à violência sexual.

Para a primeira aula, leve água, chinelo para ir do vestiário até o tatame e as unhas cortadas. Se você já tem faixa colorida registrada, tenha à mão os dados da sua filiação na IBJJF, porque é com eles que o novo professor confere o seu histórico.